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Peelings para el acne

El acné es una afección cutánea que suele aparecer en la adolescencia y que en muchos casos acaba siendo invalidante. Los chicos y chicas que están en esa etapa tan complicada de la vida no quieren ni salir de casa porque no les gusta su imagen, y en algunos casos este problema dermatológico llega a afectar a la psiquis de los menores. La doctora Pilar Govantes, médico experta en medicina estética y directora médica de la clínica de medicina estética Biosbcn en Barcelona, comenta qué tratamientos funcionan para acabar con los problemas de acné.

Acné y Adolescencia

El acné comienza en una edad muy mala, donde las personas nos sentimos más inseguras y cuando tenemos más complejos. En una edad en la que todo lo basamos en el exterior. Los factores que inciden en la aparición del acné se centran en el aumento de secreción de grasa. Este hecho va asociado a una piel gruesa que impide que el exceso de sebo salga al exterior, y que acaba por obstruir los poros y formando granos y puntos negros. Todo esto puede ir asociado además a una infección bacteriana que propicie la aparición de acné severo. No debemos olvidar, por otra parte, que la genética tiene su papel y que si los padres tuvieron acné de jovencitos, es más probable que los hijos también lo tengan. Por último cabe mencionar que algunos alimentos pueden favorecer la aparición de este problema dermatológico, alimentos tales como lácteos, café o chocolate. Si se observa una relación en este aspecto, lo mejor es evitar ese alimento.

Higiene Facial

La persona que tiene acné no lo tiene por una falta de higiene o por presencia de suciedad. De todas formas, es importante limpiarse la piel cada día tanto por la mañana como por la noche para evitar ese aumento de seborrea. Limpiando la piel se quita el sebo que va tapando el poro y hace que ese acné avance.


En los casos de acné, el tratamiento comienza por las higienes faciales. Lo primero que hay que hacer es limpiar el poro sin vapor, para que así no aumente su diámetro. Esta tarea debe recaer en las manos de una esteticién. Es importante recordar que los granos no se tocan porque aparte de infectarse más, dejan unas marcas que son difíciles de eliminar. Por eso son importantes las higienes periódicas, para no dar tiempo a que los granos se asienten en la piel. Tras estas limpiezas se procede a los tratamientos en consulta que evitan la formación de los granos. Estos tratamientos son agradecidos y rápidos y ya desde la primera higiene se notan los resultados. Los peelings médicos retiran las capas que tapan los poros, y en un mes el paciente notará una cara completamente diferente. Se trabaja con peelings salicílicos que rebajan el grosor de la piel y que llegan hasta la glándula sebácea, limpiando el poro. De todas maneras, existe una gama amplia de peelings para que el acné no sea un problema para nadie.

Cuidado con el Sol

El sol ejerce una acción beneficiosa hacia el acné porque es bactericida y antiinflamatorio, pero siempre en las dosis adecuadas. Un exceso de sol endurece la piel, aumenta su grosor y por eso se tapa el poro, se infecta y el grano se hace más grande. Cabe destacar que mientras se lleva a cabo este tratamiento facial no se recomienda tomar el sol.

Corrección de Cicatrices

Las cicatrices del acné resultan peligrosas ya que pueden pigmentarse y ser aún más vistosas, sobre todo si incide el sol. Un grano con cicatriz puede tener mejoría, no solución. Si las marcas son recientes, en el 98% de los casos se van a recuperar trabajando con peelings y láser con factor de regeneración para aumentar la formación de colágeno.

Fuente: vivirmejor.es

ACNÉ: una molestia del interior

Combatir el acné es poner orden a las soluciones acertadas y efectuarlas. ¡Jamás lo dejes al azar!

Las explosiones de acné, para la medicina natural homeopática —medicina alternativa caracterizada por el uso de remedios carentes de compuestos químicos—, son parte de un malestar interno del cuerpo; y en esto concuerda con la dermatología, que atribuye su aparecimiento a factores genéticos y hormonales. Los expertos en psicología aconsejan que deseches el estrés por esta situación y busques una salida relajada y acertada, con ayuda de profesionales.

Campo de batalla natural

Cuando el acné ataca es probable que algún órgano del cuerpo esté fallando. “No se trata de una simple cuestión estética que se ve mal en la piel”, expone Ellen Figueroa, homeópata. Para dar con el verdadero origen del acné, Figueroa recurre a la electroacupuntura, a través de la cual se determina el estado de salud de los órganos del cuerpo, “porque su brote puede ser la señal de alerta de que hígado, riñones o páncreas tienen mal funcionamiento”, señala.

El tratamiento comienza con un proceso de desintoxicación y dieta prescrita por el especialista. Al detectar la raíz del problema se procede a atender el régimen alimentario, que se determina de acuerdo con el tipo de sangre del paciente.

“Una naranja no le hace el mismo efecto a todas las personas. Es necesario conocer su tipo sanguíneo para delimitar qué alimentos favorecen a cada sistema”, explica Figueroa. Con esto se opaca el mito de que el chocolate o los lácteos producen granos. En realidad, ninguno de estos alimentos ocasiona el mismo efecto en todos los organismos. Cualquiera que sea la dieta, debe durar unos 15 días.

“A medida de que avanza el tratamiento homeopático, el acné desaparece poco a poco”, explica Figueroa. La razón es que al curar el interior, la alarma de emergencia del cuerpo se desactiva y deja de brotar.

El problema estético, visible en pequeñas marcas o cicatrices, se procede a tratar con láser u otras terapias naturales como la aplicación de sábila, pepino, cáscara de güisquil, dependiendo del grado de daño. Todo tratamiento debe ser recomendado y dispuesto por un profesional con experiencia en el campo de la medicina. De lo contrario, puede causar más daño que alivio.

El combate con la medicina

El acné es una enfermedad de la piel cuyo tratamiento le compete a la dermatología. Es con esta disciplina médica que se explica cómo actúa en la piel —desde un folículo sebáceo a nivel de la dermis—, y cuáles pueden ser los grados de crisis que se observen.

La dermatóloga Telma Meda, explica que se trata de una dolencia de origen endocrino —hormonal—, con base en los andrógenos, por lo que afecta con más frecuencia a los varones que a las chicas, en la etapa de la adolescencia, aunque también surge después de los 35 años.

Los dermatólogos también están en la sintonía de que se trata de un padecimiento ocasionado, en algunos casos, por factores emocionales, y que tiende a empeorar con el estrés.

Nadie puede presentar el mismo cuadro de origen en esta enfermedad y el tratamiento debe ser individualizado. “Cada paciente es único e irrepetible”, recalca Meda.

Existen varios tratamientos eficaces que atacan la enfermedad y debe ser un especialista quien lleve el caso.

Meda asegura que el acné tiene cura en un 90 por ciento de los casos, pero debe hacerse una buena investigación del individuo a nivel glandular, para atacar de raíz. El tratamiento puede durar más de seis meses, y se divide en oral —medicamento— y estético. En este último se emplea el peeling —eliminación de las células muertas—, microdermoabrasión —tratamiento de exfoliación avanzada— y láser, con los que desaparecen las cicatrices.

En cuanto a la dieta, lo que tengas que comer dependerá de tu organismo y el resultado del estudio que te haga el experto, por lo cual no se puede estandarizar, opinan las profesionales. Lo que sí es cierto es que el estreñimiento agrava el acné, principalmente en las mujeres, que son quienes más lo padecen. “Antes de hacer sufrir a un paciente eliminándole alimentos de su dieta, es mejor insistirle en que aumente la ingesta de verduras y frutas con cáscara (por la fibra)”.

La lucha con el yo

Con el enrojecimiento de tu piel, provocado por el acné, llega la autoestima baja. Los nervios y el estrés de padecerlo solo empeoran las cosas. Así que relájate y lleva por un camino agradable esta molestia.

La psicóloga Hilda Luz Orellana argumenta: “si estás pensando que nada de lo que tienes se ve bien, entonces trabaja para que sea lo contrario, porque la ley de la atracción existe y llamarás un entorno gris, si tú lo pintas de ese color. Con o sin acné debes ser una persona segura y efectiva, que refleje fortaleza y atraiga el bienestar. Sobre todo porque se trata de un problema más que, como todos, tiene solución. Las personas ganadoras, buscan y encuentran las soluciones”.

También existe un estudio científico publicado en British Medical Journal que afirma que la utilización del medicamento isotretinoína no provoca depresión, como se creía en el pasado; pero hace referencia a que el acné agresivo sí tiene efectos psicológicos negativos arraigados. Con esto, el mensaje es que, lo importante es que te sientas bien contigo mismo.

Concluyamos en que los tratamientos y el origen del acné no son los mismos para todos, y no se debe seguir los consejos de amigos o familiares. Cada cuerpo posee una capacidad natural de curarse a su ritmo, así que si estás bien asesorado, podrás llegar a un final feliz en esta enfermedad de la piel.

Fuente: Hilda Rodas en prensalibre.com

Acné, cuando el rostro estalla

Juventud, divino tesoro, decía el poeta. Sin embargo, el despertar de esa etapa vital es también una época de revolución hormonal que, en ocasiones, pasa factura al rostro. La mayoría de adolescentes sufre el molesto acné, un problema dermatológico que también puede afectar a los adultos. Cuando esto sucede, los dermatólogos aconsejan acudir a su consulta en cuanto aparecen los primeros granitos para evitar lesiones más graves y duraderas.

El acné es una enfermedad de la piel muy común, visible y, a menudo, antiestética, que se desarrolla en distintas etapas de la vida. Durante la adolescencia, la juventud y la primera adultez, mostrar una buena imagen corporal es para muchos determinante. Por este motivo, el bienestar psíquico de las personas afectadas es una razón suficiente para iniciar un tratamiento que borre el indeseable acné de las regiones corporales afectadas.

El acné vulgar, también llamado polimorfo, aparece en zonas seborreicas localizadas en el rostro y en la parte superior del tórax, unas zonas expuestas y difíciles de esconder. Son áreas de piel ricas en producción de sebo, lo que favorece la posterior aparición de las lesiones típicas del acné. La secuencia de los hechos es la siguiente: en la mayoría de los casos, el acné debuta en la adolescencia, ya que las hormonas adrenérgicas actúan sobre pequeños vellos invisibles (los folículos pilosos) de la cara y del tronco, que se inflaman.

A continuación, se registra un aumento de la grasa que obstruye los folículos y, en consecuencia, se forman unos granitos rojos que se llenan de pus y otras lesiones más profundas que luego cicatrizan. Por último, en ese terreno graso la bacteria Propionibacterium acnes coloniza las zonas dérmicas ricas en sebo y origina la inflamación característica de estos granos.

El resultado es un rostro y un tronco salpicados con distintos tipos de granitos que se extienden de forma aleatoria. Así, entre las lesiones típicas de esta afección cutánea figuran los sebos, los comedones (o típicos poros de la piel que se taponan y a los que se conoce como espinillas, barrillos o puntos negros) y las pústulas (aparición de pus en granos rojos). Las pápulas (granos previamente rojos que luego se inflaman), nódulos (lesiones más profundas que duelen), máculas (o zonas de la piel descoloridas) y las cicatrices resultantes de las distintas lesiones son otras de las posibles caras del acné.

Tratamiento precoz
Muchas personas consideran el acné un mal inevitable debido a los cambios hormonales que con el tiempo desaparecerá por sí solo. Esto es en parte cierto, aunque si el proceso se abandona a su suerte lo más probable es que los afectados acaben con la cara, y otras partes del cuerpo, señaladas para siempre. Según los especialistas, es un error no iniciar un tratamiento desde primer momento. Aunque el acné no se puede prevenir, sí se puede tratar de forma precoz en cuanto aparecen las primeras señales. El objetivo es frenarlo y evitar daños posteriores.

La finalidad de los remedios dermatológicos es reducir la aparición de los nuevos granos y curar los ya existentes. El paciente debe ser constante, ya que la mejoría no se empieza a notar hasta pasadas cuatro semanas, según subraya la Sociedad Española de Medicina Familiar y Comunitaria (SEMFYC).

El acné se puede controlar con tratamientos tópicos que contienen medicamentos antibióticos, como peróxido de benzoilo y retinoides. También se trata con fármacos, como los antibióticos por vía oral y hormonas para controlar la producción excesiva de la grasa que conduce a la formación del acné.

En los casos de acné rebelde se puede utilizar la isotretinoína, que resulta beneficiosa para controlar el factor graso, las hormonas y las bacterias que intervienen en la aparición del acné. Debido a sus efectos secundarios (piel reseca, aumento del nivel de lípidos en sangre y posibles daños en el feto en mujeres embarazadas) debe utilizarse bajo prescripción médica.

Las personas que ya tienen cicatrices y marcas pueden recurrir a soluciones cosméticas, entre las que figuran los 'peelings' y otros tratamientos para combatir la sequedad del rostro. Tras aplicar alguna de las opciones terapéuticas disponibles, el acné remite y se consigue controlar en alrededor del 80% de los casos al cabo de unos seis meses o un año. Para conseguirlo, es fundamental no abandonar el tratamiento.

La cadena de cambios físicos que conducen al acné se ralentiza con los años, aunque hay una franja de edad, comprendida entre los 35 y los 40 años, que lo sufre cada vez más. Se trata, especialmente, de mujeres que sufren un estado de nerviosismo. El tipo de acné más frecuente es el persistente: surge en la adolescencia pero se mantiene en la edad adulta. Pero también existe el 'acné de inicio tardío'. Se origina en personas de más de 25 años que nunca lo han padecido antes.

Según los últimos datos facilitados por la Asociación Española de Dermatología y Venereología (AEDV), durante la adolescencia y la juventud el acné es la enfermedad más prevalente, puesto que afecta al 80% de los jóvenes de ambos sexos entre los 12 y los 18 años, mientras que a partir de los 19 y hasta los 24 años ya afecta a un menor porcentaje, próximo al 25% de la población de esas edades.

Fuente: elcorreo.com

La sauna ayuda a eliminar el acné?

¿Cuáles son los beneficios reales que te aporta la sauna para la salud y el bienestar del cuerpo? ¿Es realmente beneficiosa para la eliminación del acné juvenil?

Algunos afirman no existe ningún estudio científico riguroso que hable sobre los beneficios de la sauna para la salud o el acné.

Habrá a ciertas personas que una sauna le relaje o les sea beneficiosa y a otras les baje la tensión o les esté contraindicada como por ejemplo a los que padecen problemas venosos.
sauna para eliminar el acne
Otros sostienen que las saunas realizan un gran trabajo a la hora de ayudar a nuestra piel. La teoría dice mientra estamos en el sauna, nuestros poros de la cara se abren, permitiendo así que la "basura" atrapada sea liberada. Sin embargo, aunque el baño de sauna abra nuestros poros, esto por si solo no es suficiente como para que se limpien por su propia cuenta.

Una vez que la piel se ha enfriado, el sudor todavía está atrapado en el folículo, junto con el sebo y las células muertas de la piel (los principales culpables del acné), y esta combinación podría en realidad empeorar las cosas.

Lo mejor es utilizar toallas sanitarias limpias de algodón empapado en un limpiador suave para ayudar a eliminar cualquier exceso de sudor o grasa una vez que se ha utilizado una sauna. Es cierto que algunas personas les resulta relajante y refrescante el utilizar un sauna - ya sea facial o total - pero según aconsejan los expertos, lo mejor es mantenerse alejado de ellos tienes un problema con las erupciones de acné. Cualquier tipo de ambiente húmedo no es bueno para la piel propensa al acné. Cualquier duda, lo mejor es consultar a tu dermatólogo.

Tratamiento de luz azul combate el acné

México, DF.- Se le conoce como terapia de luz azul la cual a través de leds (diodo emisor de luz) purifica y desinfecta la piel para que los granos ocasionados por el acné desaparezcan.

Basta con tener la piel limpia, ponerse lentes protectores y permanecer 30 minutos bajo los rayos azules para que la piel mejore.

Los especialistas señalan que la luz azul ayuda a disminuir las lesiones y la inflamación porque reduce la producción de bacterias radiales libres.

Según expertos, este tipo de terapias ayudan a eliminar no sólo el acné, sino también las marcas que deja a su paso; pero hay que combinarlo con tratamiento médico para que los resultados sean mejores.

Este procedimiento no es recomendable para mujeres embarazadas o pacientes epilépticos y siempre debe de ser aplicado por expertos.

Fuente: aztecanoticias.com.mx

Acabar con el acné, no es magia

El acné juvenil no desaparece por arte de magia, como señalan los anuncios de productos televisivos, sino el paciente deberá someterse a un tratamiento dermatológico, sanando de 2 a 6 meses, señala David Sánchez, médico dermatológico.

"Es uno de los padecimientos más comunes en la adolescencia, generalmente entre los 13 y 22 años. Tiene que ser tratado mediante estricto control dermatológico por un profesional certificado, de lo contrario quedarán secuelas y daños irreversibles".

Aunque significa un problema común para el adolescente, significa complicaciones en el ámbito psicosocial como depresión, ansiedad y aislamiento.

Afecta zona de la cara, pecho y dorso, por ser de mayor actividad de las glándulas productoras de sebo.

Explica, son múltiples los factores que lo ocasionan. Resaltan los hormonales, los infecciosos y los inmunológicos; se traducen en una alteración y obstrucción de salida de la glándula sebácea.

Sánchez puntualiza que debe evitarse para su tratamiento el uso de remedios domésticos, como las pomadas y lociones, también de los publicitados en la televisión, porque no sirven y perjudican el bolsillo de consumidor, aunado a daños en la piel.

"No deben realizarse limpiezas faciales. Propician cicatrices, quedando manchas y marcas futuras".

Tampoco, indica, hay que consumir vitamínicos, especialmente los inyectados, proteínas tomadas y la autohemoterapia; esta consiste en sacar la sangre e inyectársela. Igualmente, las mascarillas, aplicaciones de láser. "Todos los procedimientos que no sean profesionales los resultados son pésimos".

El acné se evaluará integralmente a través de un tratamiento sistémico, por medio de pastillas y tópico, por pomadas, los que serán recetados por un profesional, además de análisis de laboratorio.

Fuente: oem.com.mx

La mejor forma de combatir el acné

A simple vista, el acné no es más que una condición pasajera y molesta que se tiene durante la adolescencia, pero en realidad es una afección mucho más grave que, el 80% de los adolescentes presenta y en algunos casos, deja cicatrices permanentes, tanto físicas como psicológicas que, afectarán gravemente su calidad de vida. No se trata, pues, únicamente de una cuestión estética, sino de un problema psicológico.

¡Cuidado con el sol!

Por otro lado someter la piel en forma prolongada a la acción de la radiación ultravioleta del sol va a tener como consecuencia una piel seca, áspera, amarillenta, arrugada, de textura gruesa y con una pigmentación irregular.

Esto es lo que se conoce como fotodaño o fotoenvejecimeinto. Es decir, envejecer prematuramente por causa de una exposición excesiva, frecuente y descuidada a la luz solar.

Se calcula que alrededor del 75% de la dosis total de sol de toda la vida se acumula o “se gasta” antes de los 20 años de edad debido a la falta de protección solar durante la infancia.

Tratamientos para combatir el acné

Actualmente se cuenta con tratamientos que actúan normalizando el proceso de diferenciación celular en la piel, que se presenta debido a los cambios hormonales que sufre el ser humano durante la adolescencia, en casos de acné; y en fotodaño promoviendo la regeneración de células epiteliales, a través de la estimulación de la síntesis/generación de colágeno y así renovar la capa superior de la piel.

Algunos de estos tratamiento deberá ser apoyado, durante el día con un bloqueador solar; capaz de proteger contra todos los tipo de radiación solar. También en los días nublados o de invierno es necesario utilizar este tipo de protección.

Como siempre, la mejor recomendación es acudir a consulta con un dermatólogo en cuanto aparezcan los primeros indicios de acné o fotodaño, por supuesto, evitar los remedios caseros y la automedicación que, en la mayoría de los casos lo único que logran es agravar más el problema.

Mantenerse firme en el tratamiento requiere tiempo, persistencia y paciencia, pero todo esto es mejor que agravar la condición por ignorancia o desesperación y por supuesto, mucho mejor que tener que someterse a algún tipo de intervención quirúrgica o, peor aún, recibir del médico la noticia de que ni la cirugía puede eliminar ya el problema.

Fuente: esmas.com

Solución al acné quístico

Como vencer al dichoso acné, y la cuestión es ese acné-quiste tan difícil de eliminar.

Y porque algo tan desagradable nos puede fastidiar días muy especiales es bueno conocer una solución rápida por si la fuéramos a necesitar.

solucion acne quisiticoSolución a esos granos casi como nódulos o quistes que tardan tantísimo tiempo en desaparecer, a los cuales aplicamos todo tipo de productos y que no conseguimos que desaparezca el correspondiente bulto.

Imagínate que te vas a casar y te sale uno de ellos, ¡necesitas una solución ya!. O esa cita o fiesta tan especial y que ese grano no da bajado hasta el punto de desaparecer. ¡Qué desesperación!.

Las inyecciones subcutáneas de cortisona para el acné del tipo quiste o nódulo resultan muy eficaces ya que la cortisona es una sustancia antiinflamatoria que acelera el proceso de desinflado del molesto y antiestético grano. Eso sí, siempre bajo supervisión médica, ya que será el propio dermatólogo el que valore el problema y en el caso necesario realice la inyección.

Pero este tipo de cosas son las que siempre se deben conocer, ya que nunca se sabe en que situación se puede ver uno.

Este tipo de inyecciones, las suministra el propio dermatólogo, y su precio suele ser algo elevado, aunque todo dependerá de lo que el médico presupueste.

Por otro lado hay que tener en cuenta que la cortisona puede formar parte del tratamiento del acné, pero no lo erradica, vamos que no puede evitar que vuelvan a salir. Pero sí como solución para granos impertinentes como digo tipo quiste, esos que influyen en nuestra autoestima y que siempre aparecen en el momento menos adecuado y más importante para cada uno. O en aquellas personas que no sufren de acné, pero si les ha salido uno del tipo descrito.

La cuestión es tener la cita con el dermatólogo, a partir de ahí será valorado por el médico, y el método suele ser así. Puede que el doctor decida realizar un pequeñito corte en el grano para extraer la porquería que pueda tener en su interior y posteriormente dar el pequeño pinchazo en el problema para solucionarlo. Después con la zona desinfectada te pondrá una pequeña cura. Al día siguiente posiblemente tengas la zona todavía colorada si ha sido necesario realizar el corte, pero en unos pocos días podrás ver como el bulto desaparece.

Efectos secundarios 
Uno de los efectos secundarios más comunes es que se decolore la piel en la zona que se trató.
Otro posible, es que la cortisona al ser inyectada secristalice y provoque dolor intenso, aunque esto sucede en raras ocasiones.

Así que ya sabeis, si os encontrais en esta situación coger cita con el dermatólogo y exponerle vuestro problema y preguntarle sobre la solución del mismo mediante la cortisona.

Fuente: arrebatadora.com

Vitamina A contra el acné

Los barros y espinillas aparecen en la piel debido a la mala alimentación, poca higiene del cutis o por factores genéticos. La mejor manera de evitar el acné es a través de una dieta saludable, ejercicio constante y recursos cosméticos.

Recientes estudios demostraron que los tratamientos que incluyen vitamina A son una herramienta efectiva para combatir o prevenir las impurezas en la piel, ocasionadas por el exceso de grasa.

Las personas que tienen problemas con el acné—la mayoría de veces jóvenes— primero deben acudir con un dermatólogo, para que este encuentre la raíz del problema y determine el tratamiento adecuado e individualizado.

A las recomendaciones del médico tienen que seguir consejos básicos: limpiar con agua y jabón el rostro, para eliminar desechos y bacterias; así como usar cremas hidratantes o mascarillas elaboradas con productos naturales.

Si un especialista lo preescribe, el individuo puede aplicarse recursos cosméticos a base de vitamina A y comer de manera moderada alimentos que contengan este nutriente, tales como hígado, zanahorias, melón, lechuga verde o lácteos.

Fuente: prensalibre.com

Consejos para reducir el Acné

Se acercan las fiestas de fin de año y como en todo momento debemos vernos hermosas para los numerosos eventos que seguramente todas tenemos en esta particular época, por estas razones veremos algunos consejos para prevenir o reducir el acné.

Este problema tan común, no afecta solamente a personas jóvenes sino también a muchos adultos que a diario intentan encontrar una solución y se produce debido a la acumulación de grasa, piel muerta e incluso suciedad en los folículos de la piel.

Sin duda los remedios para reducir este tipo de afecciones son muy numerosos pero si optamos por elementos más caseros podemos recomendar por ejemplo tener en la heladora un trozo de aloe vera, lo cual al aplicarse calmará la zona afectada e incluso mejorará la cicatrización.

Los baños de vapor constituyen otra opción a tener en cuenta al igual que la aplicación de compresas calientes que favorecen al momento de abrir los poros, facilitando así la extracción de los tan molestos granitos.

Por último podemos hacer referencia a una serie de frutas como el limón, el tomate, la palta e incluso hojas como la menta, los cuales pueden aplicarse sobre la dermis para contribuir a la reducción de puntos negros.

Fuente: pysnnoticias.com

Prevenir el acné con la alimentación

Prevenir el acné con la alimentación. Es una afección cutánea que causa espinillas negras y lesiones rojas e inflamadas, como pústulas y quistes y se presenta cuando se taponan los pequeños orificios en la superficie de la piel llamados poros.

Generalmente aparece en la cara y en los hombros, pero puede extenderse a otras partes del cuerpo; es una enfermedad muy común en los adolescentes, pero puede darse acualquier edad.

Cuando una persona genéticamente no está predispuesta a sufrir de acné severo, puede prevenirse la aparición masiva del acné llevando una alimentación adecuada, pero cuando existen antecedentes familiares de acné severo, la alimentación adecuada, no necesariamente puede prevenirla , pero sí reducirla considerablemente.

Está demostrado que la alimentación influye directamente en la aparición de granos en el rostro, tanto en adolescentes, como en adultos con tendencia a padecerlo. Para quienes deseen reducir su aparición, se les recomienda ingerir alimentos integrales, como la harina, azúcar moreno, jugo de zanahoria, leche vegetal, avena, legumbres y germen de trigo.

Por otra parte, existen alimentos que por su contenido nutricional, favorecen la aparición del acné, como azúcares yharinasrefinadas, chocolate, leche entera, grasas animales, fritos, picantes y especias, y se deben de tomar con mucha moderación mariscos, pescado, frutas ácidas y frutos secos.

Fuente: nutricion.pro

El acné, un problema que no solo afecta a los jóvenes

Uno de los problemas que más preocupa a los adolescentes es el acné pero hay que decir que se trata de una enfermedad que no solamente afecta a los jóvenes. Si bien es cierto que el acné lo asociamos a los chicos y chicas de edades comprendidas entre los 12 y 16 años, este trastorno puede afectar a todas las edades, desde el nacimiento hasta la edad madura, incluso por encima de los 40 años. Las causas que producen su aparición son múltiples: intervienen factores hormonales, hereditarios o genéticos, ambientales como el estrés y alimentarios. Además, existe un tipo de acné, el cosmético, que afecta más a las mujeres y se debe a la utilización de cremas o maquillajes de excipientes grasos.

Sin embargo, el acné a cualquier edad se puede combatir y es importante tratarlo cuanto antes para minimizar sus consecuencias, que no son otras que posibles cicatrices y flacidez de la piel. La Clínica Planas y Planas Day Madrid han querido recomendar unos prácticos consejos para evitar su aparición a través de cuidados sencillos y fáciles que deben incorporarse a la vida diaria.

1. Llevar una alimentación sana. Estudios recientes han evidenciado que en las poblaciones donde la ingesta de comida refinada, de índice glucémico alto, la incidencia del acné es mínima. Se recomienda una dieta sana, rica en fruta, verduras, cereales y pescado azul y evitar los productos de bollería y comida procesada rica en azúcares de liberación rápida y grasas.

2. Lavarse la cara con jabón. Es muy importante una buena limpieza de la piel, con agua y jabón específico para el tratamiento de las pieles acneicas. Además, es importante tener en cuenta que los cuidados diarios deberán seguir durante años porque las personas que han sufrido acné pueden volver a padecer nuevos brotes años después del tratamiento.

3. Utilizar cremas libres de grasa y vigilar el afeitado. Los hombres y las mujeres propensos a padecer acné o que lo han padecido en alguna etapa de su vida deben utilizar cremas en forma de gel o gel-crema o en mezcla de agua en silicona y que contengan principios activos contra el acné. Por su parte, el maquillaje debe ser oil-free. En el hombre, el afeitado puede agravar el acné por irritación de las lesiones. Por eso es útil usar productos antiinflamatorios específicos en estos casos.

4. Tomar el sol con protección adecuada. En muchos casos el sol puede mejorar el acné, aunque no en todos. En cualquier caso es importante utilizar cremas protectoras del sol adecuadas para la piel acneica, ya que una crema solar grasa puede desencadenar un brote.

5. No tocarse los granitos. Los granos no deben tocarse porque la manipulación de dichas lesiones va a provocar un aumento de la inflamación y mayor posibilidad de formación de cicatrices.

Si aún siguiendo estos consejos aparece el acné, hay tratamientos que pueden combatirlo. Y es que cada vez se están viendo más casos de acné de inicio tardío. En cualquier caso, siempre es necesario un tratamiento médico personalizado en función de la severidad, tipo de acné y edad el paciente, junto con una terapia de apoyo que incluye cuidados cosméticos.

Existen tratamientos novedosos para el acné que combinan peelings químicos o mecánicos (microdermoabrasión) específicos para el acné junto a terapia lumínica. Los peelings van a renovar las capas de la piel, eliminando progresivamente los tapones córneos y reduciendo el diámetro de las glándulas sebáceas. Asimismo, incorporan agentes bacteristáticos que ayudan a eliminar el Propionibacterium acnes. Por otro lado, la terapia lumínica de diodos con luz roja y azul es muy útil. La luz roja es antiinflamatoria, disminuye las inestéticas lesiones rojas y además estimula la síntesis de colágeno para evitar la formación de cicatrices. La luz azul tiene una acción bacteriostática directa sobre la bacteria que interviene en el acné.

En aquellos pacientes en los que el acné haya producido cicatrices, los peelings y la microdermoabrasión también son efectivos para tratar esta fase. Además, se llevan a cabo procedimientos como la subsición (para liberar la fibrosis) y relleno de las cicatrices deprimidas con ácido hialurónico y los tratamientos con láser.

Fuente: elconfidencial.com

PRODUCTO TRATAMIENTO ACNE

Aunque la erupción de granitos en el rostro es una manifestación normal de la etapa de la pubertad y el crecimiento, no es percibido así por quienes lo padecen, ya que deben lidiar con ese problema cada vez que se miran al espejo. El malestar al ver su rostro con acné, es asimilado por algunos con resignación, sin que se busque una solución o alternativa eficaz al problema.

Sin embargo, todas las pieles, sin excepción, necesitan atención. Sobre todo, si se trata de los adolescentes, ya que debido a los cambios hormonales a los cuales se ve sometido su cuerpo, presentan una piel más grasa y menos saludable por el exceso de sebo que obstruye los poros. Según algunos estudios, se estima que una de cada tres personas en el mundo sufre de algún problema en la piel.

Por otro lado, algunos adolescentes, ingenuamente, creen que la piel grasa no se deshidrata. Gran error. Grasa no es lo mismo que agua. Por lo que la piel grasa también requiere de una serie de cuidados para mantenerla saludable. La dificultad se enfatiza cuando muchos de los adolescentes, de piel grasa, encuentran en la posible solución un problema. Eso ocurre con muchas de las cremas que se les ofrece para mantener un cutis limpio y sano: se transforma en una experiencia aún más grasosa, lo cual los impulsa a rechazar el uso de éstas.

Pero, cuando uno se interesa realmente por verse bien y cuidar la salud de su piel siempre habrá tiempo y las vías para dar con la solución. Por ello, Clean & Clear ha creado una crema Humectante Facial de Doble Acción, especialmente formulada para hidratar la piel sin esa incómoda sensación grasosa. Ello, gracias a su fórmula ligera, que se absorbe rápidamente en la piel.

La Humectante Facial de Doble Acción actúa de 2 maneras: suaviza las áreas secas y trata las áreas propensas al acné. Además de producir una agradable sensación de frescura que inducirá a querer repetir su aplicación varias veces, lo que no está de más, porque la piel necesita ser nutrida y humectada para que se mantenga flexible, limpia y sana.

Unas recomendaciones para un mejor cutis:
• Lávese la cara dos veces al día (no más) con agua tibia y un jabón suave, especial para personas con acné. Ojo, no debe frotarse la cara con ningún material áspero, ya que podría irritar la piel.
• No se reviente los granitos o pústulas. Al hacerlo, podría empujar el material infectado hacia capas más profundas de la piel, provocando mayor inflamación y enrojecimiento e incluso, dejar cicatrices.
• Evite tocarse la cara con las manos. Al tocarla, puede dispersar las bacterias que hacen que los poros se inflamen e irriten. Siempre lávese las manos antes de ponerse en la cara alguna crema o maquillaje.
• Si usa lentes, que sean con medida o de sol; asegúrese de limpiarlos de manera constante para evitar que la grasa obture los poros que hay alrededor de los ojos y la nariz.
• Desmaquíllese antes de ir a dormir. Cuando compre maquillaje, elija aquellos productos en cuya etiqueta o caja exhiba: "no comedogénicos".
• Lleve el cabello limpio y evite que este entre en contacto con el rostro, para evitar que la grasa y la suciedad contenida en la fibra capilar, obstruya más los poros de la piel.
• Protéjase la piel del sol. Puede parecer que el bronceado disimula el acné, pero sólo es algo temporal. El bronceado puede provocar que el cuerpo produzca más sebo, lo que podría empeorar el acné, en vez de mejorarlo. El sol también provoca lesiones en la piel que, a la larga, fomenta la aparición de arrugas e incrementa el riesgo de cáncer de piel.

Fuente: agenciaorbita.org

Cuando el acné y la depresión se agravan o retroceden simultáneamente

Kelly tiene 22 años y ha sufrido depresión desde los ocho. Pero sólo hasta hace poco se dio cuenta de cuán mal se siente cuando su acné aumenta. Durante los dos años de universidad, cuando su depresión se desvaneció, también se desvanecieron sus problemas en la piel.

“Cuando no tenía depresión, me sentía completamente confiada, capaz de aprovechar todas mis oportunidades, y mucho más capaz de presentarme y de conocer gente”, dijo Kelly, quien pidió que su apellido no fuera utilizado.

“Y, por supuesto, también sin acné, no me preocupaba que las personas me miraran y me juzgaran basándose en eso”.

La conexión entre el acné y la depresión ha sido ampliamente documentada, especialmente en adolescentes, y algunos la atribuyen a medicamentos particulares para el acné como la isotretinoína (vendida como Accutane, Claur y otros).

Pero un reciente estudio en el British Medical Journal encontró que el medicamento mismo puede no importar: según investigadores suecos, el propio acné aumenta el riesgo de depresión y de intentos de suicidio.

Eso puede deberse a que la apariencia está íntimamente ligada con la autoestima, dicen los doctores.

“Tu piel es lo que tú le presentas al mundo, y desafortunadamentetodos buscamos esa perfección que está en las portadas de las revistas”, dice la doctora Diane Walder, asistente clínica y profesora de dermatología de la Universidad de Miami.

Encontrar un dermatólogo apropiado que te guíe a través de tu acné es la clave para, tanto limpiar tu piel como para que te sientas mejor sobre tí mismo, dice la doctora Jessica Krant, dermatóloga de Nueva York.

Un adecuado tratamiento de un dermatólogo puede limpiar la piel de una persona, lo que a su vez puede resolver los síntomas de depresión, dice el doctor Sherrif Ibrahim, editor médico jefe de Skinsight.com.

En adolescentes, la autoestima puede resultar muy afectada con el acné porque otros muchachos pueden burlarse de los pacientes, y su ansiedad sobre las percepciones que los demás tienen de ellos puede resultar endepresión, dijo Bobbie McDonald, psicóloga de Costa Mesa, California.

De hecho, cualquier cosa que haga a los adolescentes notarse, los hace sentirse vistos bajo una luz negativa, dijo.

Algunos de los síntomas de ansiedad y mal estado de ánimo pueden desaparecer después de la graduación de preparatoria, dijo.

“Incluso si el acné permanece, veremos un cambio cuando terminan el bachiller porque van a la universidad o consiguen un empleo, empiezan a redefinirse en formas que impulsan su autoestima”, dijo.

La depresión puede agravar al acné, porque la motivación de las personas deprimidas de cuidarse a sí mismas y de realizar la rutina que el médico les recomienda es más baja, dijo Krant.

El estrés en general también puede exacerbar el acné, pero no causarlo, dijo Ibrahim.

Cualquier padre de un adolescente con acné debe estar alerta y hacer preguntas como “¿Cómo estás?” o “¿Qué pasa contigo y tus amigos?”, para que el adolescente sepa que puede hablar de posibles problemas, dijo McDonald.

También es importante señalar a los adolescentes sus cualidades positivas, dijo McDonald. Algunos adolescentes necesitan reafirmación sobre su apariencia específicamente, como sus ojos o su cabello.

Pero sus características internas también deben ser enfatizadas.

“¿Qué los hace valiosos y dignos como personas?: Si son buenos oyendo a sus amigos, o líderes en distintas formas, o si tienen algún tipo de talento, agregó.

Para Kelly, el acné empezó a los 11 o 12 años. Ella no se sintió afectada al principio, porque varios de sus compañeros de clase lo tenían mucho peor.

Pero mientras pasaron los años, las caras de sus amigos empezaron a limpiarse, mientras que la suya permaneció igual.

Este verano, después de graduarse de la universidad y comenzar su primer empleo real, ella volvió a deprimirse, y con la depresión los brotes en la piel regresaron.

Kelly ha estado acudiendo con un terapeuta y planea ver a un psiquiatra por su depresión. Ningún lavado facial u otro tratamiento de la piel parecen curar su acné, pero ella no se ha rendido.

“Espero que si el cambio en el medicamento para la depresión ayuda, tal vez pueda ver un cambio correlativo en la disminución de los niveles de estrés, que pueda, a su vez, reducir el acné también”.

Datos sobre el acné

La genética y las hormonas son lo que causa y define el acné.

El acné es causado por un aumento en la producción de aceite en la piel, poros obstruidos, crecimiento de bacterias en poros obstruidos e inflamación.

No hay un vínculo comprobado con el chocolate, la comida chatarra o la leche.

Que tengas acné no significa que tengas una cara sucia.

El tratamiento es individualizado.

Las opciones incluyen: ungüentos y lavados de venta libre,tratamientos tópicos, antibióticos, medicamentos de isotretinoína, anticonceptivos orales, terapia láser y otros procedimientos cosméticos.

Fuente: elmanana.com.mx

COMO PREVENIR EL ACNE

El acné es un problema que aparece generalmente en los jóvenes, especialmente los que se encuentran entre los 12 y los 24 años, dado los numerosos cambios hormonales por los que atraviesan. Es por ello que es preciso tener en cuenta algunas recomendaciones a fin de que esta enfermedad de la piel no afecte demasiado a los adolescentes.

  1. Lavar la cara y zonas más propensas a tener acné por lo menos dos veces al día con jabón neutro o para piel grasa. Esto hace que se quite la grasa y el exceso de células muertas de la piel. Sin embargo, un lavado excesivo puede irritar la piel.
  2. Utilizar un gel o crema de acné adecuado para secar la grasa. Los más convenientes son aquellos que contienen peróxido de benzoilo.
  3. Retirar todo el maquillaje antes de ir a dormir.
  4. Después de hacer ejercicio, es importante lavar bien la piel para evitar que el sudor favorezca la aparición de acné.
  5. Evitar tocar la piel de la cara, especialmente si ya se tiene acné. De esta forma se estará previniendo su aparición o que siga aumentando.
  6. Cuando se tiene un poco de acné, hay que evitar reventar los granos ya que el pus que se encuentra en su interior podría esparcirse, provocando la aparición de nuevos granos alrededor de donde estaba el original.
  7. Cambiar las toallas y la funda de la almohada a menudo, para evitar la acumulación de grasa y suciedad sobre las telas que luego estarán en contacto con el rostro.
  8. Tratar de que el pelo no esté sobre el rostro ya que de esta manera favorece la acumulación de grasas e impurezas en el rostro. No se recomienda ir peinada con flequillo o mechones de pelo que caigan directamente sobre la cara. Conviene llevar el pelo peinado hacia atrás.
  9. Evitar los productos o cosméticos grasos. Los cosméticos basados en agua son los mejores para prevenir la aparición de acné. Los polvos también son mejores que las cremas ya que irritan menos la piel.
  10. Utilizar cosméticos, protectores solares y productos para la piel que lleven la leyenda “no comedogénicos”. Estos productos son lo que no favorecen la aparición de acné.
  11. Beber al menos un litro y medio de agua cada día. El agua ayuda a limpiar el organismo y a eliminar las impurezas que favorecen la aparición de acné.

Fuente: uniradioinforma.com

QUE ES EL ACNE

El acné, también conocido como acné común (acne vulgaris), es una enfermedad inflamatoria de la piel que es causada por una infección bacteriana de ésta debida a cambios de las unidades pilosebáceas (estructuras de la piel consistentes en un folículo piloso y laglándula sebácea asociada) y que es una congregación de materia. El término «acné» proviene del francés acné y este, a su vez, de la palabra griega ἄχνη.

La condición es común en la pubertad y está considerada como una respuesta anormal ante niveles normales de la hormona masculina testosterona. La respuesta de la mayoría de las personas disminuye con el tiempo y el acné tiende a desaparecer o al menos disminuye después de la pubertad; de todos modos, no hay manera de predecir cuánto tiempo tardará en desaparecer completamente y algunos individuos continuarán sufriendo acné durante décadas después. El acné afecta a un gran número de seres humanos en algún momento de su vida.

Cómo eliminar de eficazmente las marcas del acné

PREGUNTA.- En febrero de este año me sometí a una sesión de láser co2 para eliminar cicatrices de acné, un mes antes me hice un glicólico y dos meses después otro glicólico y la verdad que no he notado ninguna mejoría. Para colmo, todavía se aprecian en mi cara los cuadraditos. Después de haberme gastado casi mil euros con la promesa de que este método era infalible, la realidad en mi caso es otra. Estoy desilusionada, desmoralizada, deprimida y me siento engañada. ¿Qué opinión le merece a usted esta técnica? ¿Existe en realidad algo que elimine las cicatrices del acné?

RESPUESTA.-

La eliminación de cicatrices deprimidas de acné es uno de los problemas de más difícil tratamiento en dermatología cosmética. No existe ningún método "infalible".

Debe hablar con su dermatólogo sobre la relación beneficio-riesgo de los distintos procedimientos. El porcentaje de mejoría es directamente proporcional al riesgo de efectos secundarios como consecuencia de la terapéutica (quemaduras o manchas en el caso del láser).

Si empleamos láseres ablativos a potencias elevadas la posibilidad de mejoría es alta, pero también existe mucho riesgo de producir cicatrices como consecuencia de la quemadura que produce el láser.

Por la descripción que hace ("cuadraditos") probablemente la técnica que emplearon en su caso es un láser fraccionado ablativo. En la actualidad, es el procedimiento más usado para mejorar cicatrices de acné. Son necesarias varias sesiones para conseguir una mejoría considerable y los riesgos de efectos secundarios indeseables son escasos.

Manuel Fernández Lorente
Dermatólogo. Grupo de Dermatología Pedro Jaén

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